Le Parkour & Trickz Białystok

stupio

Wielu ludzi mówi że sport to samo zdrowie. Parkour też jest sportem...

Ale czy na pewno ZDROWYM?

Piszcie co o tym sądzicie i ARGUMENTUJCIE!

Guzik

nie zaglosuje bo bym zaprzeczyl sobie kazda z tych odpowiedzi ;p
1) zdrowe, bo w ciagu roku treningu zauwazylem wzrost kondycji sily i masy miesniowej =] (nigdy nie bylem typem sportowca Wink

)
2) nie zdrowe, wystarczy poczytac pare dobrych artykulow o PK i samemu mozna dojsc do wniosku, ze stawy sie kaleczy przy tym, ps widzial ktos upadek Bell'a ? ...biedak =/

młody

Tak jak najbardziej zdrowy sport Smile

kamilu

Sport to zdrowie. Daje siłe, motywuje do pracy itd. A tak to wolałbym mieć zniszczone stawy itd ale się nacieszyć młodością. Tak czy inaczej na stare lata będe się opie*****ć w łóżku.

Naruto

Głupie pytanie. Równie dobrze mógłbyś zapytać czy szachy to zdrowy sport. Lepiej chyba ćwiczyć cokolwiek, robić cokolwiek, niż być grubasem siedzącym non stop przy kompie/telewizorze. Tyle.

stupio

naruto, każdy ma swoje zdanie, na temet wypowiedzi a nie ty mi tu zaczynasz o grubasaCH

Bambocha

ludzie przecież jak jesteś obrze przygotowany to nic sobie nie zrobisz. PARKOUR tak... samo zdrowie:P

KinA

W niedzielę bodajze był reportaż w TVN'ie o parkour... Tam lekarz się wypowiadał ze na staraość bedą jakieś problemy z kościami bla bla bla...

hubo

Ten lekarz mówił prawde Smile

Parkour to zdrowie , gdyby nie te wszystkie wypadki , upadki i kontuzje Razz

KinA

Niops... tak to jes. Starość nie radość. Ja podejzewam że szybko mi sporty wyjdą... najpierw zapasy, capoeira teraz parkour.

Ale sport to zdrowie ! Oczywiście trzeba ćwiczyc z umiarem...

Butkis

przedewszystkim stawy mocno się niszczą, najbardziej przy zeskokach z większych wysokości, taki zeskok z 4metrowej przeszkody to jest kilkutonowe przeciążenie dla stawów więc jak ktoś bardzo lubi zeskoki z dużych wysokości nie wróżę mu lekkiej starości...

Guzik

dzieki Butkis, ze napisales o tym kilkutonowym obciazeniu Razz

, bo ktos mnie wysmial wielokrotnie z reszta jak mu to powiedzialem, a tu prosze, nie tylko ja wiem takie rzeczy Very Happy

a co do stawow, to juz mi cos nawala... bola mnie koszmarnie rece, kolana, nogi, palce...

hubo

Jak dobrze pamiętam spadek z wysokości ok. 1 metra to 2-3 tony na twoje nogi (oglądałem jakiś program o tym Smile

)

Guzik

[link widoczny dla zalogowanych]

patrzcie na punkty:
2.2 Skoki
2.3 Metoda uderzeniowa (szokowa)

mniej wiecej jest wyjasnione, ale szukalem tego ulamek chwili i info moze byc niedokladne ... Razz

KinA

3. skoki obunóż w miejscu (150-160 skoków / minutę) Neutral

o jami...

młody

no i dopadło mnie to zdróweczko Smile

ale naszczescie to przez salta a nie PK jak wróce do formy to ograniczam salta do robienia tych w których czuje sie pewnie Smile

Godło

No , ja jak rozpoczełem ćwiczyc parkour to SAMO zdrowie , nic dodać ani ująć . Jestem teraz jjakby bardziej wysportowany i wogle ... ale są też kontuzje uhh.. sam lekaż w tamtym reportażu TVN mówił że to dopiero odbije się nam za pare lat ! omg ..

everein

To teraz moja kolej, głosować nie będę bo odpowiedzi są sprzeczne Razz

po pierwsze jak najbardziej zdrowym poprawia kondycje itp. itd. ale i tez niebezpiecznie zdrowym niszczy stawa (jezeli nie sa przystosowane od malenkosci do wysokiego wysilku czy tez sa hartowane zbyt mocno ) sam jestem tego przykladem Very Happy

lekarz powiedział mi ze jak nie przystopuje i nie przestane skakac to wkrotce bede chodzil o kulach Smile

Ale nie to jeste wazne PK jest sportem zdrowym i moim zdaniem bardzo pozytywnym zdarzaja sie konbtuzje male i duze ale to nas wzmacnia i uczy zeby nigdy nie podawac, bo PK to nei tylko sport dla ciala ale i dla naszego wnetrza.

filon1515

No może i sport to zdrowie ale nie PK Czasami jak poskaczemy sobie troche dłużej to rana dosłownie "staczam" sie z łóżka wszystko mnie boli i potrzebuje 2 godz. mniej wiecej żeby to rozgrzać

everein

I bardzo dobrze Very Happy

to dobra oznaka tego, że Twoje ciało się rozwija Very Happy

hehe

ja wlasnie ciwcze dla tego uczucia Very Happy

KinA

A ja dzis lekko kości sródręcza zbiłam :/ chciałam tego king konga zrobic czy jak to tam się nazywa... lekko boli...